Bądź obserwatorem…
Nie ulegaj temu, co słyszysz w głowie.
Bądź przytomny…
Patrz na wszystko jakbyś widział pierwszy raz.
Bądź akceptujący…
Jak woda, gdy płynie strumykiem,
obmywa każdy kamień, nie stawia oporu,
opływa wszelkie przeszkody, otulając je i akceptując.
Bądź kochający…
Życie odpowie Ci miłością.
…………
Z miłością
Elusia
Wpadłam w zachwyt istnienia,
bycia,
w nieustającym chwaleniu Źródła.
Każda chwila jest świętością,
nieustającą radością.
Każdy moment mojego istnienia
jest jak rozkoszna bryza,
jak zachód słońca,
jak zorza polarna…
Odkrywam i upajam się odkrywaniem.
Patrzę i nie mogę się napatrzeć,
słucham i zatracam się w słuchaniu,
dotykam i czuję całą sobą…
To bycie, ten stan teraźniejszości,
to najcudowniejsza rozkosz,
jaka mogła przydarzyć się
w moim ziemskim życiu.
Jestem wolna!
W końcu jestem wolna!
……………..
Z miłością
Elusia
Nie lękaj się.
Wszak nigdy nie dostajesz więcej,
niż udźwigniesz…
Pobądź ze swoim lękiem,
przytul go, zauważ.
Wejdź głęboko w ciało, zatrzymaj się.
To boli tylko wtedy, gdy stawiasz opór.
Gdy przyjmujesz, rozpuszcza się.
A Ty rośniesz w siłę.
………………………….
Z miłością
Elusia
Szczęścia nie znajdziesz na zewnątrz.
Ono jest w Tobie.
Nikt nie może dać Ci czegokolwiek.
To Ty robisz sobie zło lub dobro.
Wewnątrz Ciebie jest ster, który, jeśli mocno trzymasz,
pozwala na balans i równowagę, pomimo…
Pomimo, że na zewnątrz huczy, krzyczy i rozrywa,
Ty zachowujesz totalny spokój, wdzięczność i akceptację.
Cokolwiek dzieje się na zewnątrz,
to w Tobie odpalają się emocje.
Reakcja jest Twoją decyzją.
Albo będziesz miłujący,
akceptujący i wdzięczny za doświadczenie,
albo wybuchniesz jak wulkan,
aby ponieść kolejną porażkę.
……………..
Z miłością
Elusia
Nie opieram się życiu, przyjmuję go.
Biorę w ręce, takie jakie jest.
Gdy przyjmuję, widzę i czuję,
daję mu pozwolenia na bycie…
Jesteś, widzę cię, kochane życie.
Jakie emocje mi dzisiaj przynosisz?
Jaką siłą mnie dzisiaj obdarzasz.
Nie stawiam żadnego oporu, tylko jestem,
jestem obecna, przytomna.
Potrafię się cieszyć, potrafię być w radości,
to i potrafię być w niskiej emocji.
Gdybym ją odrzuciła,
stałaby się moim panem
a ja tego nie chcę.
Rozpuszczam poprzez trwanie,
BYCIE w tym co jest.
Z miłością
Elusia
